Estimados cuidadores de Girls on the Run,
Estamos emocionados de compartir lo que su participante de GOTR aprenderá en las Lecciones 9 a 12 a medida que continúa aprendiendo y desarrollando importantes habilidades para la vida.
EL VIAJE DE APRENDIZAJE DE TU NIÑA GOTR: EN CASA Y MÁS ALLÁ
En las Lecciones 9-12 de ¡Hola, Superestrella! su hijo/a aprenderá a desarrollar y compartir su Poder Estelar de maneras que les ayuden a ellos mismos y a los demás a brillar. Descubrirán lo que significa ser un Encendedor de Estrellas, aprendiendo a reconocer las estrellas únicas en los demás y animándolos a brillar con fuerza.
También practicarán la técnica de “Detente y Respira”, utilizándola para hacer una pausa, reflexionar y tomar decisiones que les parezcan correctas, incluso cuando enfrenten la presión de sus compañeros o cuando otros piensen de manera diferente. Su hijo/a explorará el verdadero significado de la amistad, aprendiendo a elegir amigos que les ayuden a hacer brillar su Poder Estelar, y al mismo tiempo siendo un amigo que eleva a los demás.
Finalmente, integrarán todo en su lección “Brillando Juntos”, mientras se preparan para su práctica de 5K. Esta celebración les dará la oportunidad de poner en acción sus herramientas, brillar junto a sus compañeros de equipo y experimentar la alegría de avanzar juntos.
PRÁCTICA 5K
Los equipos saltan, brincan, y corren hacia los 5 km de final de temporada. La mayoría de los equipos organizan su práctica de 5 km muy pronto. Durante la práctica de 5K, los equipos pondrán en práctica todo lo aprendido, activando su ¡Yo puedo! Potencia para conseguir uno de los muchos objetivos en los que han estado trabajando durante toda la temporada. Esta es una gran oportunidad para unirse a la diversión, ya sea corriendo, repartiendo agua o simplemente estando en la línea de meta para animar a todas las niñas. ¡Consulta con tus entrenadores para ver cuándo será la práctica de 5 km y cómo pueden utilizar tu ayuda!
INFORMACIÓN DEL 5K
¡La carrera 5K de Girls on the Run se acerca rápidamente y no podemos esperar para celebrarlo con nuestra comunidad! Cada equipo participará en su carrera retrospectiva — Denver, Colorado del Norte y Colorado Springs. Invitamos a las familias a unirse a la diversión registrándose para correr o caminar junto a su hija. Es una experiencia inolvidable cruzar la meta juntos, y su apoyo hace que el día sea aún más especial. Asegúrese de revisar la página web del 5K de su equipo para conocer los detalles sobre cuándo y dónde reunirse, y cómo inscribirse.
¿No estás seguro de en qué carrera de 5K participará tu equipo? ¡Consulta nuestra lista de equipos de 5K!
PREGUNTE A UN EXPERTO DE HCA HEALTHONE
Cuando su hijo está enfermo o lesionado, saber a dónde ir puede marcar toda la diferencia. Nuestros amigos de HCA HealthONE Rocky Mountain Hospital for Children ofrecen atención pediátrica experta a través de una red completa de proveedores de atención primaria, clínicas de atención urgente y salas de emergencia, para que su familia reciba apoyo en cada paso del camino. Conozca más sobre dónde recibir atención en nuestro blog.