Estimados padres y cuidadores,
Bienvenidos a Girls on the Run (GOTR). ¡Estamos encantados de que su hija se una a nosotros!
En Girls on the Run, inspiramos a las niñas a ser personas seguras y empoderadas a través de un plan de estudios atractivo que integra la carrera de manera creativa. En los próximos meses, su hija emprenderá un emocionante viaje de autodescubrimiento y crecimiento, abrazando su Poder Estrella. Nuestro plan de estudios, basado en investigaciones, ayuda a las niñas a desarrollar y fortalecer sus habilidades sociales, emocionales y físicas, todo mientras se preparan para una carrera de 5K. A lo largo de la temporada, aprenderán a encontrar el equilibrio, como los cinco puntos de una estrella, manejar emociones, fortalecer la mente y construir amistades. También practicarán tomar decisiones saludables, ser buenas amigas y trabajar en equipo.
El programa comienza la semana del 8 de septiembre. Antes del primer día de práctica, debería recibir una carta de su coordinador/a del sitio confirmando los días de la semana, hora y lugar de reunión. También recibirá una presentación de los entrenadores del equipo y su información de contacto. Revise nuestra página de ubicaciones para encontrar la información de contacto de su coordinador/a, si la necesita.
Su hija debe venir preparada para correr, saltar, caminar o brincar en cada sesión. Los equipos intentarán practicar al aire libre, si el clima lo permite, por lo que es recomendable empacar una visera, sombrero y protector solar para los días cálidos. Considere empacar capas adicionales como una chaqueta o guantes a medida que el clima se enfríe y, por supuesto, zapatos cómodos y adecuados para correr. ¡Por favor envíe también un refrigerio y una botella de agua!
Durante la temporada, nos comunicaremos con información específica a través de los correos electrónicos de Parent Scoop. Su coordinador/a de sitio y los entrenadores podrán responder a la mayoría de sus preguntas, pero siempre siéntase libre de comunicarse con nosotros directamente. ¡Estamos felices de ayudar!
Al final del programa, todas las participantes completarán un evento celebratorio de 5K no competitivo, junto a sus compañeras y entrenadores. Estamos planificando tres diferentes eventos de 5K para Girls on the Run a lo largo del Front Range, incluyendo Fort Collins, Denver y Colorado Springs. Se enviará más información sobre los 5Ks a través del Parent Scoop y de sus entrenadores.
Todas las participantes de Girls on the Run ya están inscritas en el 5K.
Invitamos a familiares, amigos y vecinos a correr el 5K junto con su hija. Los amigos y familiares sí deberán inscribirse para participar en el 5K. Si no está seguro/a de en cuál 5K correrá su hija, por favor contáctame a genesis.corzine-najarro@girlsontherunrockies.org. Publicaremos una lista con las asignaciones de los 5K a fin de mes.
¡Puede entrenar junto a su participante de GOTR utilizando nuestra Guía de Entrenamiento para el 5K de Girls on the Run!
Siempre decimos que la meta final es solo el comienzo. Esperamos que las habilidades adquiridas a través del programa Girls on the Run acompañen a todas nuestras participantes durante muchos años.
Que tengan una maravillosa temporada y ¡nos mantendremos en contacto!
El equipo de Girls on the Run of the Rockies
www.girlsontherunrockies.org
info@girlsontherunrockies.org
(720) 879-2354