Estimados padres y cuidadores,
Bienvenidos a Girls on the Run (GOTR). ¡Estamos encantados de que su hija se una a nosotros!
En Girls on the Run, inspiramos a las niñas a ser personas seguras y empoderadas a través de un plan de estudios atractivo y basado en experiencias que integra creativamente la carrera. En los próximos meses, su hija se embarcará en un emocionante viaje de autodescubrimiento y crecimiento, abrazando sus Poder de las estrellas. Nuestro plan de estudios basado en intencional ayuda a las niñas a desarrollar y mejorar sus habilidades sociales, emocionales y físicas, mientras entrenan para una carrera de 5 km. A lo largo de la temporada, aprenderán a encontrar el equilibrio, como las cinco puntas de una estrella, a gestionar las emociones, a fortalecer su mente y a entablar amistades. También practicarán cómo tomar decisiones saludables, ser buenos amigos y trabajar en equipo.
El programa empieza la semana del 3 de marzo. Antes del primer día de práctica, debe recibir una carta del coordinador de su sitio confirmando los días de la semana, la hora y el lugar de reunión. También recibirá una presentación de los entrenadores del equipo y se le proporcionará su información de contacto. Consulta nuestra página de ubicaciones para encontrar la información de contacto del coordinador de tu sitio, si es necesario.
Su hija debe venir preparada para correr, saltar, caminar o brincar en cada sesión. Los equipos intentarán practicar al aire libre, si el clima lo permite, así que lleve capas como una chaqueta o guantes. Considere empacar una visera para el sol, un sombrero y protector solar a medida que el clima se vuelve más cálido y, por supuesto, zapatos que sean cómodos y apropiados para correr. ¡Por favor envíe también un bocadillo y una botella de agua!
A lo largo de la temporada, comunicaremos información específica a través de correos electrónicos de Parent Scoop. El coordinador de su sitio y sus entrenadores deberían poder responder cualquier pregunta, pero no dude en comunicarse con nosotros directamente. ¡Estamos felices de poder ayudar!
Al finalizar el programa, todos los participantes completarán un evento de celebración no competitiva de 5 km con sus compañeros de equipo y entrenadores. Estamos planeando tres eventos diferentes de 5K para Girls on the Run a lo largo de Front Range, incluidos Longmont, Denver y Colorado Springs. Se enviará a casa más información sobre los 5K a través de Parent Scoop y sus entrenadores.
Para saber qué 5K está corriendo su equipo, consulte nuestra lista de 5K! Todas las participantes del programa Girls on the Run ya están registradas para la carrera de 5K.
Invitamos a familiares, amigos y vecinos a correr los 5 km junto a sus hijos. Los amigos y familiares deberán registrarse para participar en los 5K.
Puedes entrenar junto con tu participante GOTR usando nuestra Guía de entrenamiento Girls on the Run 5K!
¡Siempre decimos que la meta es solo el comienzo! Esperamos que las habilidades adquiridas a través del programa Girls on the Run estén con todas nuestras participantes durante muchos años más.
¡Que tengas una maravillosa temporada y estaremos en contacto!
El equipo Girls on the Run of the Rockies
www.girlsontherunrockies.org
[email protected]
(720) 879-2354